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गर्भावस्था में मतली और / या उल्टी घरेलू उपचार:

मतली जो गर्भावस्था के दौरान होती है। भ्रामक है क्योंकि यह बीमारी दिन या रात के किसी भी समय हो सकती है। पहली तिमाही के दौरान आम है। " वास्तव में गर्भावस्था का यह एक सामान्य हिस्सा माना जाता है - लगभग 72-92% महिलाओं में होता है। जहां वे सिर्फ मूल रूप से मतली और / या उल्टी करते हैं, | मॉर्निंग सिकनेस के अधिकांश मामलों के लिए उपचार आवश्यक नहीं है, लेकिन यदि आपके लक्षण बने रहते हैं, तो डॉक्टर मतली से राहत देने के लिए विटामिन सप्लीमेंट और दवाओं के संयोजन की सिफारिश कर सकता है। अगर उन्हें अत्यधिक मतली और उल्टी का अनुभव होता है जो उन्हें किसी भी भोजन को नीचे रखने से रोकता है, अगर उनकी उल्टी दर्द या बुखार के साथ होती है या यदि यह दूसरी तिमाही में अच्छी तरह से बनी रहती है|
गर्भावस्था के दौरान पहले से तीसरे महीने तक बहुत ही महिलाओं को सुबह के समय जी मिचलाना या उल्टी होना यह समस्या हो जाने  का कारण यह होता है इस दौरान गर्भाशय का आकार बढ़ने लगता है तथा अमाशय पर दबाव पड़ने लगता है।
 घरेलू उपचार: लगभग 50 से 100 ग्राम सोच को 1 लीटर पानी में उबालकर छानकर रख लीजिए अब इसमें एक कप के अनुसार तीन चुटकी गेनो टी या लिंग्झी मसाला टी डालकर सेवन करें इससे लाभ मिलेगा साथ ही संतरा मुसम्मी अंगूर आदि फलों को आहार में शामिल करना है।

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